睡眠不好，多汗是不是缺钙

出汗是受交感神经支配的，小儿交感神经兴奋性高，一般都比较爱出汗。

因此需要鉴别下述几种情况：

1、如果入睡后不久出汗，过一段时间汗液消退不再出汗，是因为孩子从兴奋状态逐渐进入抑制状态过程中，全身血流仍较快而导致出汗，属正常现象。

在孩子开始入睡时，不要把被子盖得过多，待熟睡后完全处于稳定状态，再将被子盖好，并要注意室内的空气流通。

2、佝偻病早期的孩子表现出与环境因素无关的多汗，并在多汗的基础上出现枕秃。这些孩子每当入睡后，全身出汗多，尤其头部表现更为突出，出汗的同时常因汗多刺激头皮而摇头，孩子的枕后部可见一圈脱发，并伴有神经兴奋性增加的表现，如睡后突然惊醒、惊哭或者烦躁不安等，并且伴有骨骼的改变，如颅骨软化、肋骨外翻、前囟大、方颅等。需要到儿童保健门诊做检查治疗。

3、如果孩子刚入睡时无汗，入睡一段时间后，尤其是下半夜出现全身大汗，这种叫“盗汗”。若孩子同时有面色苍白或苍黄，精神不振，胃口极差，并伴有低热和咳嗽等症状，应转传染科做相关检查，排除结核病可能。