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延迟满足提高孩子自控能力

作者:不详来源:网络2011-5-27 16:50:40

如何培养孩子自我延迟满足能力

徐亮表示,培养孩子的自我延迟满足能力,在日常生活中当孩子想要什么时,家长可以适当地延迟一下再满足他,那么孩子在等待的过程中就会忍耐自己,他会明白:我需要付出一定的时间、耐心才能得到这个东西。

“任何一个孩子的性格、品质、自我认同的养成,都是来自外在,就像一面镜子一样,老师、父母怎么看你,你就怎么看自己。”徐亮表示,自我延迟满足能力也是从外在到内在的过程,当父母刻意去做的时候,久而久之他就会认为自己有这方面的能力。

有些家长会担心,如果孩子在提出要求时,家长不及时满足,会否导致孩子缺乏爱和安全感?当孩子提出要求时,家长应如何让孩子既能感到父母是爱他的,同时又能培养这方面的能力?“父母最重要的是培养自己温和而坚定品质。”徐亮说,当一个家长做任何事情都不温不火,不急不躁,能很客观的看待这个现实,当孩子做出任何不好的举动时,也能包容和接纳,那么这个家长在与孩子进行一切互动时,都能很好地把握分寸。

“温和而坚定”,就是指家长在延迟满足孩子时,立场要温和,态度要坚定。如家长可以这样对孩子说:“抱歉,孩子,妈妈最近经济有些拮据,这3天你通过什么样的努力,比如帮打扫卫生,然后妈妈再给你一点补助,3天以后再买给你好吗?”这样态度温和地说,是要让孩子感受到:“虽然我现在不给你买,但是我的态度很温和。我不给你买,但是我还是爱你的。”然而,很多父母在这方面做得并不好,每当孩子提出不太合理的要求时,家长总是很暴躁的指责孩子,这样孩子既得不到这个玩具,又觉得你不爱他。

另外,徐亮表示,当孩子在要什么东西时,延迟的时间要根据东西的大小来把握,不要太过多地迁就,也不要过多地拖后。比如他要一块糖,东西很小,可以延迟10~20分钟后再给;如果是要一个玩具火车,这个东西比较大,那可以延迟几天。如果孩子只是想要一块糖,家长都拖一两个小时不给,孩子可能会直接放弃,次数多了,会在心里认为“我什么都达不到父母的要求”。

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