别让孩子过早地戴上小眼镜

眼睛的发育，始于在妈妈肚子里两个月时，那时叫胚眼。生下来一个月，宝宝看东西基本只有光感和手动。到两个月，视力有0.01，随后会逐渐增长。到6岁以上，能达到1.0。多数幼儿园从小班开始查视力，此时孩子多为4岁，视力约为0.6—0.8。如果达不到0.6，家长要及时带孩子到专业眼科医院检查。

近视眼的发生和发展，受多方面因素影响。首先是遗传因素。有研究显示，55%—65%的近视原因要归结于遗传，剩下的35%—45%要归到行为、环境、营养等方面。如有研究发现，爱吃甜食、偏食的孩子，其近视眼的发生率较高。膳食中缺乏钙、铁等微量元素和B族维生素者，近视眼发生率较高。

临床经验告诉我，防治近视眼要分档。我们认为，第一档要抓的就是1.0和1.0以上的孩子。因为1.0到0.9，就称为近视眼的新发病例，也叫“边缘视力”。如果把好1.0的关卡，近视眼的发病率就能得到有效控制。0.6到0.9，是第二档，称为初发病例。第三档就是0.5以下的，基本上是真性近视。预防近视眼包括以下几个方面。

第一，要建立眼保健档案。这个观念在我们医院已经提了很多年，但做起来困难重重。如今，很多人都养成了定期体检的习惯，看看自己血脂有没有高，气管炎如何，或最近胖了后有没有脂肪肝。其实眼睛也需要定期保养。别看眼睛这个器官很小，但从前至后包括好多部分。光是眼科，就能分出眼外病、眼内病、白内障、青光眼等。对孩子来说，应该从小建立一份眼保健的健康档案。建议每隔两年查一次。它还有助于医生了解眼健康状况，及早发现其他眼病。