帮助宝宝告别尿床的饮食宜忌和疗法

3周岁以上儿童仍尿床是病，医学上称“遗尿症”。家长除了要让孩子按时睡眠、配合治疗以外，还要注意儿童尿床的饮食宜忌，并了解一些食疗法。

饮食宜忌：

1、温补固涩食物。肾气不足者宜食，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。

2、清补食物。肝胆火旺者宜食，如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。

3、干饭。患儿晚餐宜吃干饭，以减少摄水量。

4、动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。