宫缩阵痛
医院待产指数:★★★★☆
分娩临近时,子宫会慢慢地开始收缩。当你感觉到宫缩阵痛时,先不要惊慌,也不要着急去医院待产,如果方便可以先想想分娩时要带去医院的物品,也可以洗洗澡。因为孕妈咪们感觉阵痛较为明显的时候,通常是在分娩前的2~3周,一般宫缩时间也不会超过半分钟,一天阵痛的次数也只有几次,也没有出现见红或破水的情况。
同时要做好监测。当阵痛每隔1小时左右出现1次时,要做好住院待产的准备,特别是车程超过1小时的孕妈咪们,可以准备出发了;若阵痛间隔每4~5分钟1次,且持续的宫缩超过半分钟,或感觉到有解大便的感觉时,要立即去医院待产。
阵痛发生后的注意事项
1、刚开始阵痛后,可以先在家休息,适当活动一下,但需要家人的陪伴。
2、在阵痛的间隙期,可适当补充些易消化且有营养的食物,以补充体力。
3、备好待产的物品,以免过于慌乱而忘记携带待产的必需品。
见红
医院待产指数:★★★★
很多孕妈咪都是在见红后1~2天后才分娩,因为个体差异比较大,所以,孕妈咪们也要观察见红的性状、颜色、量的多少来判断是否立刻去医院。开始见红时的分泌物是粉红色或褐色,或有些血丝的黏稠液体,不用急于入院待产,可以稍事休整,从容去医院待产。
通常见红后,若观察到有较多的鲜血或血块,超过生理期的出血量,且伴有持续性的阵痛,或剧痛伴发热时,要及时就医。
见红后的注意事项
见红后要避免劳累,避免剧烈运动,做好待产准备。
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