产后腰痛病，特效绝招用
中年妇女李xx,35岁，9年前患产后腰痛，经中西医治疗未见好转，后多方求治百药无效。成天腰痛行动不便，病愁多年，全家人也为之发愁。
后来打听得一个
1、营养搭配均衡
为了减少生产时的紧张和压力，预先练习运用科学的呼吸方法是非常必要的。医生会建议孕妈妈参加呼吸训练班，不仅可以学会正确的呼吸方法，还可以在训练班里模拟生产时的紧张气氛
新妈妈们吸奶最常见的原因就是为了把乳汁存起来，这样妈妈不在的时候，宝宝也能吃到母乳，并且当你和宝宝在一起时，也能维持你的奶量。如果是你要返回工作岗位，同时，又想继续进行母乳喂养的话，那么把奶吸出来保存
产后伤口的种类
自然产伤口
自然生产多少会对子宫颈口及阴道组织造成一些改变或破坏，但是，这样的伤口通常会在产后自行愈合;反而若是因为产程进展太快，或者在待产期间不当的用力所导致的阴道撕裂伤，则往往
1989年，世界卫生组织和联合国儿童基金会就倡议：要帮助母亲在产后半小时内开奶。理由是初乳是新生儿最适宜的食物，它含有新生儿所需要的高度浓集的营养素和预防疾病的免疫球蛋白；此外，母乳分泌会促使母亲子宫
奶胀主要是乳房内血液、体液和乳汁积聚，这是由于不适当和不经常哺乳所致。通常在24～48小时内进行有效护理可减轻症状。奶胀时，在哺乳前先热湿毛巾敷乳房3～5分钟，随后柔和地按摩、拍打和抖动乳房，起到疏通
产后第1伤：阴道损伤致性交疼痛
正常情况下，产后一个月可恢复性生活，但大多数女性产后却害怕过性生活，因为63%的女性产后会出现会阴疼痛，产后12-18个月后仍有10%的人会有疼痛。这与初产妇会阴侧切
产妇在产乳期身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发生损伤，需要修复；新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁。据科学研究，最适合产妇多吃的蔬菜有莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋这5种，有利母子健康。
产乳
首先识别分娩的先兆。正式临产前，孕妇往往会出现一些症状，预示着即将正式临产，如不规则子宫收缩，常在夜间出现而白天消失，每次间隔时间可长可短，每次持续时间不长于30秒，孕妇可感到轻微腰酸，下腹轻微胀痛。
胎膜早破对母儿都是不利的。
正常情况下，胎膜应该在规律性的子宫收缩及宫颈口开大后才破裂，若发生在临产前则称为“胎膜早破”。这是产科经常遇到的情况。常见的原因如下：
1、子宫颈口过于松弛。
2、羊
生一个健康聪明的宝宝是每个家庭的愿望。然而，我国每年约有20～30万肉眼可见的先天畸形儿出生，加上出生后数月和数年才显现出来的缺陷，先天畸型或者有缺陷的婴儿总数高达80～120万，约占每年出生总人数的
主要方法有三种： 1、应用B超、胎儿镜等仪器检查胎儿外形； 2、通过测定母血中的某些指标间接诊断胎儿的某些代谢性疾病； 3、直接采取胎儿血、羊水和组织检查疾病。
孕妇有下列情况之一者应进行产前诊断： 1、年龄≥35岁的高龄孕妇； 2、有习惯性流产、死胎史； 3、妊娠早期有胎儿致畸因素接触史； &n
严格来说，第一次产前检查应该在你确认自己怀孕的时候就进行。而一般是确认怀孕后，在孕期第12周时进行第一次产检，并领取母子手册。产前检查可以了解软产道及骨盆腔内的生殖器官有无异常，这样医生可以对你分娩的
产前诊断，指通过对胎儿进行特异性检查，以判断胎儿是否患有先天性或遗传性疾病。这种诊断是在胎儿娩出之前做出的，故又称为宫内诊断、出生前诊断或产前子宫内诊断。它与产前检查不同，产前检查是指对妊娠妇女做定期
有些孕妇预产期并不是确切的那一天，有的人会早，有的人会晚。那么，什么样的子宫收缩才是临产的前兆?到底什么时候临产，什么时候应当去医院?
临产的主要标志是规律的子宫收缩，子宫口开大的速度与宫缩的强弱有
待产包——准妈妈篇
1、最重要的东西：钱或信用卡、身份证、病例卡，顺产押金3000元，剖腹产押金5000元。
2、零食：如饼干、巧克力
3、洗漱用品：软毛牙刷、牙膏、梳子、肥皂、脸盆、卫生纸、准
1、宫缩——最有力的证据
子宫收缩(常简称为宫缩)，开始时好像是钝性背痛，或者刺痛，向下放射到大腿。随着时间的进展，宫缩可能发生在腹部，更像剧烈的周期性疼痛。
规律的子宫收缩是临产的主要标志，子宫
分娩时，贫血的孕妈妈常使胎宝宝不能耐受子宫阵阵收缩造成的缺氧状态，在子宫内窒息，还会发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等情况；在产褥期比正常产妇的抵抗力低，易感冒和泌尿道感染，严重贫血会导致未成熟儿及
计划分娩，是一个产科概念，主要由产科医生根据临产母子的具体情况负责实施，做为临产前的孕妈妈，适当了解相关知识有益处。
由于临产的准妈妈在生产过程中，存在着各种潜在的危险因素，或者因为胎儿的原因需要及
剖宫产，是由于产妇和胎儿的原因，无法使胎儿自然娩出，医生采取的一种经由腹部手术切开子宫、取出胎儿及其附属物的过程。剖宫产手术的实施，能降低孕产妇及围产儿的死亡率，造成产伤和新生儿并发症明显减少。但剖宫
分娩三大要素，即产力、产道、胎儿。
产道是胎儿经过的通道，由骨产道及软产道组成。骨产道是指骨盆，软产道是指子宫下段，子宫颈、阴道、会阴。骨盆的大小对于分娩有很大影响，目前一般通过骨盆内测量、外测量了
分娩全过程是从规律宫缩开始至胎儿、胎盘娩出为止，简称总产程。初产妇的产程与经产妇的产程是不同的，临床将初产妇的产程分为三个阶段，即三个产程。
第一产程（宫颈扩张期）指从临产到子宫颈口开全。初产妇的子
哪些因素推动分娩的开始呢?对此，还没有精确的答案。但是，可以确定的是由于大量雌性激素在准妈妈的血液里循环，从而刺激了子宫的收缩。
阵痛常常从半夜开始
雌性激素是作用强大，而反应敏锐的激素，它是在其
正常分娩取决于产力、产道、胎儿以及心理四大因素，如果上述各因素均正常并能相互适应，胎儿顺利经阴道自然娩出，为正常分娩。
上述因素中的任何一个发生了异常，使产程不能顺利完成，胎儿不能够经由正常产道——
1、剖腹产男婴免疫力更低
同样是剖腹产，男婴比女婴的免疫力更容易下降。
剖腹产真的对不同性别的婴儿有不同影响吗?
产科医生抽取刚刚出生的63名女婴和69名男婴的静脉血，将其中的免疫球蛋白进行对比
按照规定，产妇在入院生产前就应选择好生产方式，医生会提前向产妇详细讲明顺产、剖宫产的情况，帮助产妇分析其适合选择的分娩方式，并做好谈话笔录和患者签字。然而，一些曾声明自己要顺产的产妇，在进入产程后，却
1、选择合适年龄分娩
满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。随着年龄的增长。妊娠与分娩的危险系数升高。
首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于
分娩是人类繁衍生息必然的生理过程，产妇和胎儿都具有潜力能主动参与并完成分娩过程，而且绝大多数妇女十月怀胎之后，都能自然经阴道分娩。
近年来随着剖宫产技术提高，手术时间缩短，手术损伤、感染等显著减少，
1、愿意采取剖腹产
从小生长在温室里，由于没吃过苦、忍耐力较差，所以她们对生产的恐惧来得似乎更剧烈。很多人本来能自然分娩，最后都因为怕疼而选择了剖腹产。 她们选择剖腹产的另一个常见原因，就是想要保持
不是疼痛造成恐惧，而是恐惧加剧疼痛
有过自然分娩史的女性，对阵阵腹痛可能记忆犹新。但不管当时如何疼痛难忍，几乎没有孕妇因为惧怕疼痛而拒绝生育第二胎——经产妇大多不要求无痛分娩。这确实令人难以置信，有
几十年前，人们认为孕妇不宜参加劳动，现在这种观念发生了很大的变化。如今许多孕妇在分娩开始的前几天，甚至几小时仍然在工作。
那么，正常孕妇什么时候停止工作为好呢？
如果你的工作环境相对安静清洁，危险
对于很多第一次生产的准妈妈来说，提到分娩时让人兴奋而又害怕。
分娩的全过程从规律的宫缩开始，直到胎盘娩出为止，共分为三个产程。在这三个产程阶段中孕妇会遇到哪些事情？我们能够做什么？又有哪些事情是我们
很多准妈妈在怀孕初期都很想通过自然分娩的方式生下自己的宝宝，但是到了怀孕的后期，随着肚子越来越大，想到顺产需要疼十几个小时，心中的紧张和担心也在渐渐增加，担心自己没有足够的勇气和身体条件进行顺产。
产妇在临产时要做好一些准备工作，注意以下几个方面：
一忌怕 孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“最
产妇住院时间的长短因人而异。
若为顺产，婴儿和产妇都没有异常情况，通常产后住院3天就可以出院。并不提倡顺产后立即出院，是因为分娩后子宫胎盘循环结束，大量血液和组织液进入产妇的血循环中，使得产后72小
生命之中最重要的时刻已然来临，在临门一脚之际，什么时候去医院恰恰成为很难把握的事。太早去医院待产，怕孕妈咪过于紧张，等真正分娩时反而耗尽了体力，影响顺利分娩，而且会增加住院费用；过晚入院，则又怕前段的
很多生过宝宝的妈妈们都说：女人生孩子就像是人生中“小死”了一场。的确，很多妈妈一辈子都忘不了分娩时那撕心裂肺的疼，有些妈妈每当想起此事时还心有余悸。因此，当很多女性得知自己怀孕后，在喜悦之后也不免担心
分娩的状态因孕妈妈的体格、骨盆大小、胎儿大小和位置、产道伸张的状况而有所不同，只要妊娠期做充分的保养，就可以平安分娩，所以，千万不要因“高龄孕妈妈就会难产”这句话而时时恐惧不安。为了安全分娩，高龄孕妈
应该吃高蛋白、半流质、新鲜而且味美的食品。这是因为临产前，产妇一般心情比较紧张，不想吃东西，或吃得不多，所以，首先要求食品的营养价值高和热量高，这类食品很多，常见的有：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品
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