孕期别做“酸妈妈”

1、你经常喝以下饮品中的：

A可乐和各色汽水，酒类、牛奶和各色奶制食品。B新鲜蔬菜鲜榨汁，大部分水果鲜榨汁。

2、你特别偏爱的食品是：

A甜品、点心、肥肉、红肉（如牛、羊、猪肉）。B各种蔬菜和大部分水果。

3、你喜欢做的运动通常属于：

A无氧运动。B有氧运动。

4、你常常感觉自己：

A很有压力，而且常有消极和负面的思想（如抱怨、责怪别人，忧虑、愤世、发脾气等）。

B乐观、开朗、心态积极。

5、你的睡眠质量：

A不太好。B非常好。

6、夏天你是否容易被蚊子叮咬？

A容易。B不容易。

7、冬天，你是否时常四肢冰冷，畏寒？

A是。B不是。

8、你是否有香港脚或身上容易长湿疹等不明疙瘩？

A是。B不是。

9、你是否常出现便秘、口臭等现象？

A是。B不是。

10、你是否容易发胖，体重变化明显？

A是。B不是。

如果以上10题中，您有5题以上选择A，那么很遗憾地通知您：您属于"酸"性体质。