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制作材料: 主料:羊肉(瘦)280克 辅料:草果3克,豌豆50克,香菜10克,山药100克,胡萝卜150克 调料:葱白10克,姜4克,黄酒10克,胡椒1克,盐4克,醋15克 做法: 1、将精
制作材料: 主料:鸡蛋100克 调料:醋1克,盐2克 做法: 1、取一容器,加进热水、醋和盐,旺火煮沸; 2、鸡蛋打于容器中,在蛋黄及蛋清位置,用牙签穿几个小孔; 3、加盖旺火煮约30秒,
制作材料: 主料:菠菜100克 调料:盐1克 特色: 颜色碧绿,略有咸味。 做法: 1、将菠菜洗净,切成丝。 2、把100克水烧沸,放入菠菜,加入精盐,煮5~6分钟,离火,再焖10分钟,
制作材料: 主料:大米250克,鸡肉末150克。植物油50克,酱油30克,精盐10克,葱,姜末少许,清水2.5公斤。 特色: 粘稠,味香,适宜7-8个月的婴儿食用。 做法: 1、将米淘洗干净
制作材料: 主料:菜花20克 调料:牛奶20克 做法: 1、花椰菜清洗干净,放入开水中氽烫至软。 2、将沥干水分的花椰菜剁成碎末。 3、最后花椰菜末放入准备好的牛奶中,调稀即可。 制作要
制作材料: 主料:胡萝卜500克,白糖50克。 辅料: 清水500克。 特色: 味略甜,营养丰富。 做法: 1、将胡萝卜洗净,切碎,放入钢精锅内,加入水,上火煮沸约20分钟。 2、用纱布
制作材料: 主料:菠菜50克,洋葱(白皮)10克,牛奶10克 做法: 1、将菠菜清洗干净,放入开水中氽烫至软时后捞出。 2、拧去水分,选择叶尖部分仔细切碎,磨成泥状;洋葱洗净切剁成泥。 3、
制作材料: 主料:土豆(黄皮)200克 做法: 1、马铃薯洗净去皮,切片。 2、将马铃薯片放在锅中用水熬软,捞出。 3、趁热将马铃薯片捣烂。 4、用准备好的高汤1杯将马铃薯泥调稀,至黏稠状
制作材料: 主料:香蕉70克 调料:白砂糖10克,柠檬汁5克 做法: 将香蕉洗净,剥去白丝,把香蕉切成小块,放入搅拌机中,加入白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗内,即可喂食。 制
制作材料: 主料:面包30克 辅料:奶酪20克 做法: 1、将土司面包除去烤边,仔细撕碎。 2、将面包末放入锅中,加入适量的水,熬煮,至水滚开后转用小火,煮至黏稠状。 3、最后,放入乳酪(
制作材料: 主料:牛奶200克,香蕉100克 辅料:玉米面(白)15克 调料:白砂糖5克 做法: 1、将香蕉洗净,去皮,然后用勺子碾碎; 2、将牛奶倒入锅内,加入玉米面和白糖,边煮边搅匀;
制作材料: 主料:番茄50克 调料:白砂糖20克 做法: 1、将成熟的番茄洗净,用开水烫软去皮,然后切碎; 2、用清洁的双层纱布包好,把番茄汁挤入小盆内; 3、将白糖放入汁中,用温开水冲调
制作材料: 主料:胡萝卜100克,奶酪10克 做法: 1、将胡萝卜用开水煮软后捞出,捣烂备用。 2、将准备好的白干酪制成泥。 3、白干酪与胡萝卜同时放在盘中,搅拌均匀即可。 食物相克:
制作材料: 主料:草鱼50克 调料:盐1克,淀粉(豌豆)2克 特色: 软烂味鲜,营养丰富。 做法: 1、将鱼肉切成2厘米大小的块,放入开水锅内,加入盐煮熟,捞出。 2、除去鱼骨刺和皮,将
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