两岁前的教养影响情感发育

经常听到妈妈对孩子说“不能生气啊，会把肺气坏的”。男孩被教导“男儿有泪不轻弹”。孩子们正玩得高兴，妈妈却说“哎呀，我都烦死了，你们还在这里撒欢儿”。小女孩的仓鼠死了，哭得很伤心，妈妈说：“别哭了，不就是只老鼠吗？”孩子的快乐不能长久，悲伤无法宣泄，为了符合妈妈的要求，孩子封闭了自己真实的感情，这些不被接纳的愤怒、哀伤就会转为“地下活动”。

一个16岁的女孩对妈妈说，她喜欢一个男孩儿，妈妈可以是两种态度。一是认真倾听，然后适当建议，像朋友一样交谈，就是对她青春期正常情感的接纳；二是妈妈一听就断然呵斥：“上学的学生就想早恋？好好念书，不许胡思乱想。”这就有可能压抑了孩子正常的情感需求。这样，不但起不到良好的引导，反而会导致孩子逆反。青春期的孩子生活领域扩大了，更需要有信心十足的父母给予健康的情绪支持，帮助他进一步探索人生。

美国耶鲁大学的几位心理学家创造出一个词，叫做“情绪能力”。它是一种比知识、技能更厉害的本事，被用来衡量一个人的智力，甚至能预测未来的成败。在美国，“情绪能力”的培养被引入中小学的课程。纽约市一所学校的“认识情绪”课程，主要是帮助儿童学习控制自己的怒气、挫折和寂寞的情绪。开课后，学生打架明显减少了。在我们的教育机构还没有开设这样的课程训练的情况下，我们做父母的，尤其是妈妈要有意识地培养、训练孩子认识情绪的能力。

中国工程院院士、中国科协副主席韦钰曾经用五点来归纳“情绪能力”的具体内涵：

①正确估价自己的能力。能觉察、正确地认识自己的感情。

②控制自己情感的能力。能恰当分析自己情感的起因，找到办法来处理自己恐惧、焦虑、愤怒和悲伤等情绪。

③激励自己的能力。能克服自满和迟疑，调动自己的情绪去达到某个目的，还能较持久地保持这种动力。

④了解他人情感的能力。对他人情感和利益具有敏感性并能理解别人的观点，欣赏不同人对事物不同的认识和感情。。

⑤善于处理人际关系的能力。

而且她认为，两岁前的教养对情感发育的影响最大。妈妈对孩子的教育最忌讳忽视孩子。很少陪伴孩子，粗暴对待孩子，大声呵斥孩子哭闹等，这些都是对孩子的虐待行为。幼年期受过严重虐待的儿童，与没有或很少受过虐待的儿童相比，成年以后更多地呈现反社会的行为。这种虐待也包括在成长过程中父母的喜怒无常、强迫性教养和惩罚性教养。