当前位置:首页 > 食谱菜谱 > 幼儿 > 煎番茄的做法详细介绍

煎番茄的做法详细介绍

作者:不详来源:网络2010-11-5
煎番茄的做法详细介绍

制作材料

主料:番茄25克,小麦面粉10克,芹菜5克

调料:色拉油8克

做法

将芹菜切末焯熟,面包粉放入平底锅内,烤成焦黄色,番茄用开水烫一下,剥去皮,切成薄片,将色拉油放入平底锅内烧热,放入番茄煎至两面焦黄,盛入小盘内,撒上面包粉,芹菜末即成。

制作要诀

制作时要注意,把番茄放入油锅内煎至两面焦黄时,再将面包粉和芹菜末撒在上面。

健康提示

此菜色泽美观,十分可口,能诱发婴儿食欲,含有丰富的钙,磷,铁,锌,锰,铜,碘等重要微量元素,这些矿物质,对婴儿生长发育特别有益,此外,还含有丰富的维生素C,B族维生素,胡萝卜等。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

© 2009-2030 okmm.cn All Rights Reserved.

QQ联系我们 电子邮件联系我们

吉ICP备13004070号-2   吉公网安备22012202000034号